コロナやリモートワークの影響で外食することが減ったので、主にJUGEMブログのお題 http://tbm.jugem.jp/ に答え続けているブログです。たまにインスタを転載します。
2020
01
15
健康に気をつけてやっていること ありますか?
「これ怠ると不健康になるかな」って気にしてることはある。
・朝ごはんはちゃんと食べる
・うがい手洗いをする(夏でも)
・寝る前にかならず歯を磨く
運動しないといけないんだけど、とても苦手。
1970
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